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哺乳应当注意这些食物

发布时间:2020-03-18 17:19 来源:互联网  浏览次数:

2、刺激性:产后休养,饮食方面应当以清淡为主,拒绝刺激性食物,类似酒精、咖啡之类容易刺激神经,不适合妈妈食用,还有辣椒等也要少吃。

3、油炸、高脂肪类:这我们都知道,既是是正常人吃也不太健康,更别提哺乳期妈妈了。

4、香烟和烟草:这一类的危害很容易理解,就算妈妈自己不吸烟也一定要远离吸烟人群,避免二手烟伤害、

5、药物:这个要视药物情况而定,但是但大部分要为还是有影响的,具体还是要问医生怎么做,尽量少吃药当然比较好,毕竟,是药三分毒。

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